皆さん、こんにちは！！
トレーナーの西川です☺️

現在、東、北日本では台風が迫ってきているとのことで
暴風警報が出ていますね🌪
猛暑日が続いているのにさらに台風とは・・・😰
仕事帰りはよく歩いているのですが夜でも汗が止まりません💦
いい汗かいたなあ〜と思いながら歩き終わった後は
なんだかスッキリした気分になります✨
ウォーキング1ヶ月は続いているのでこのまま
頑張っていきます💪

本日はトレーニングの生徒さんをご紹介致します‼️

マルチーズのルークちゃんです♫
さっそく可愛いふせを披露してくれたルークちゃん💕

コツを掴んでからはとっても上手にふせができるようになりました！


お散歩トレーニングは暑くてお外に出られないので
室内での歩行トレーニングを行なっています✨


待ての練習も少しづつ始めているのですが
飲み込みがとても早いです😊


たくさんお勉強した後はお友達と交流タイム💕
トレーニングの通い始めてからワンチャンにも興味が出てきて
上手にご挨拶ができるようになりました‼️

トレーニングが気になる方は是非お声がけくださいね👋

みなさん、こんにちは！！
トレーナーの西川です(*^^*)

毎日毎日、暑い日が続いていますが皆さん体調は大丈夫でしょうか？
私は上京したての頃は東京の暑さと室内の寒暖差に耐えられず
毎年、夏風邪を引いていたのですが段々と東京に染まってきました🌟
私もシティガールの仲間入りですかね😆笑
田舎にいた頃は都会に憧れていましたが
今や引きこもり・・・。
ただ最近は筋トレを初めてダイエット継続中です🔥

ではでは今日も可愛いお友達をご紹介致します❗



ティティちゃん💓


ココちゃん💓


モナちゃん💓

みなさんもぜひ暑い日は遊びにいらしてくださいね👋

皆様こんにちは✨
DOGs 西新宿アシスタントトレーナーの相澤です💪
ふと思ったことがありまして…
小学校…中学校…高校…大学…
どの時の友達が一番多いんだろうとふと思いました😂
小学校や中学校から仲が良いのはやはりほんの一握りで
高校が一番今でも集まったりなどたくさんの友達と今でも遊ぶことがあります✨
大学はいつも一緒にいた多くのメンバーが遠方に行ってしまっていて
なかなか会うことができていません😭
小学校からとなると、もう１０年以上の付き合いになります。
こんな長く仲良くすることができる人たちは本当に大切にしていきたいなと心から思います☺️

さて、今日のお友達のご紹介です✨
今日は大きい子特集です☝️


エルちゃん✨、ラッキーちゃん✨


ココロちゃん❤️


りんちゃん💕

皆様のお越しもお待ちしております😆

皆さん、こんにちは‼︎
アシスタントトレーナーの本宮です😆

私は生まれも育ちも東京なのですが私の父が福島出身で
親戚の多くも福島に住んでいます‼︎
8月にその親戚の中の1人いとこの子供が1人で上京して来るので今からとても楽しみです♫
１番の目的は好きなアーティストのライブですが
私もその子の上京に合わせてお休みを頂いたので
一緒に東京や関東近辺の観光しに行ってみたいと考えています☺️
でもいざおすすめスポットはどこかと聞かれると悩みますよね…🤔
皆さんは初めて上京する人へのおすすめスポット何かありますか？
ぜひありましたら教えてください☺️


それでは本日のお友達をご紹介いたします✨

ラッキーちゃん💪、エルちゃん💪


モモミちゃん💕、ゆめがちゃん💕


ななちゃん❤️、ししゃもちゃん💛、しなもんちゃん💙

皆さまのお越しもお待ちしてります☺️

皆様こんにちは✨
DOGs 西新宿アシスタントトレーナーの相澤です💪
暑い日といえば…
エアコンガンガンな部屋で食べる激辛料理🔥
皆様は辛い料理は好きですか？？
韓国系の唐辛子の辛さ…🌶
カレーなどのスパイス系の辛さ…🍛
日本食のワサビなのツーンとした辛さ…🇯🇵
いろんな辛さがありますが、皆様はどの辛さがお好きですか？？
私はワサビやカラシ、生姜などが苦手で😭
唐辛子の辛さは大好物です😋
韓国料理の辛いラーメンやトッポギなどが一番好きで、よくテイクアウトやインスタントラーメンを食べるのですが、
暑い部屋では汗だくです😂
寒いぐらいの部屋の中でモーフを膝にかけて食べる激辛料理が幸せなひと時です💕
贅沢な時間を過ごしているので、電気代には気をつけようと思います💦

では、今日も元気いっぱいなお友達をご紹介していきます☝️

マロンちゃん💕、いくらちゃん💕、ししゃもちゃん💕


ゼロスちゃん💕、ししゃもちゃん💕


モモミちゃん💕



皆様のお越しもお待ちしております😆

皆さん、こんにちは‼︎
アシスタントトレーナーの本宮です😆

今日も今日とて暑いですね😅
なんと今日は最高気温が38度まで上がるようで熱中症には要注意ですね⚠️
特にワンちゃんは地面からの距離も近く
汗もかけないのでとても危険です‼︎
先ほど14時過ぎくらいに地面の温度を見てみたところ
５０度超えていました‼️
場所によっては６０度近いところも少なくないと思うので
お散歩には十分注意してくださいね…


どれでは本日のお友達をご紹介いたします💕


マロンちゃん💕、ななちゃん💕


モップちゃん💜、くま太ちゃん💙


カイちゃん💚、ゼロスちゃん💛

みなさまのお越しもおまりしております☺️

皆さま、こんにちは✨
DOGs 西新宿アシスタントトレーナーの相澤です💪
皆さまの得意料理などはありますか？？
先日お休みを頂いていたので、掃除や料理などの家事に専念していました🧼
お風呂場…トイレ…洗濯…キッチン周り…ベッド…料理…
家中の大掃除でクタクタでした😂
丸一日お休みがないとなかなかしっかりと掃除することができなくて…
ゲキ落ちくんやウタマロなどの掃除用具を駆使して掃除をしたため、
家中ピカピカになりました✨
その後には料理を始め、ストック出来てそれだけでご飯になるような
牛丼、えのきと野菜の豚肉巻き、もつ煮を作りました🍳
久しぶりにゆっくり家事をすることができたので、家も気持ちもリフレッシュできました😆

さて、今日も元気いっぱいなお友達をご紹介していきます☝️


くぅあちゃん💕、ロアちゃん💕


モカちゃん❤️、ポプラちゃん❤️


ななちゃん💜

皆様のお越しもお待ちしております☺️

皆さん、こんにちは‼︎
アシスタントトレーナーの本宮です♫

梅雨も明けてこれから夏本番ですね☀️
私は昨日お休みをいただいていたので早速夏を満喫してきました‼︎
山盛りのかき氷を食べ、夜はそうめんの専門店にいってきました✨
かき氷はさらさらフワフワで内からしっかりクールダウンさせてくれました🧊
そうめんの専門店は初めてでしたが薬味や味付けが多種多様でたくさんおかわりしてしまいました😅
特に麺の種類が３つあってどれも明確に味の違いがあって
味音痴の私でもしっかり食べ比べを楽しめました☺️
新宿の歌舞伎町に「糸」というお店がありますのでぜひ皆さんも行ってみてくださいね‼︎


それでは本日のお友達をご紹介いたします🐾


モカちゃん、るるちゃん、レナータちゃん💕



チャコちゃん、ひまわりちゃん💛



ルナちゃん、アンちゃん、ジャルちゃん💜



ぜひ皆さんも遊びにいらしてくださいね☺️

皆さま、こんにちは✨
DOGs 西新宿アシスタントトレーナーの相澤です💪
私事ですが、先日、昨日と２連休を頂き、お友達といろんな場所に遊びに行ってまいりました✨
1日目は「巣鴨」に行き昔ながらの商店街を歩き、餃子を食べ…
焼き鳥片手にお散歩を楽しみました🥟
２日目は夜の浅草をぶらぶらと歩き、スカイツリーまでお散歩をしました‼️
いつもはお昼などに食べ歩きで行く浅草ですが、夜は灯が灯されて
なんだか幻想的でとても綺麗でした☺️
２日間いろんなところを歩き回りましたが…
夜は涼しくてとっても気持ちの良い気温で…
行き先は決めずにぶらぶらとお散歩していると新たな発見やいろんな出会いがあります👀
この２連休でさらに夜のお散歩が好きになりました😆

さて、今日は私の生徒さんのこつぶちゃんをご紹介していきます☝️


ふせ✨


マット✨からの待て✋


仲良しなつなちゃんとパシャリ📸

今日も元気いっぱいにお勉強を頑張ってくれました💪
皆様のお越しもお待ちしています☺️

皆さん、こんにちは‼︎
アシスタントトレーナーの本宮です😆

皆さんはジブリの最新えいが　僕たちはどう生きるのか　という作品観ましたか？
私はまだ観ていないのですが色々と期待が高まる作品ですよね✨
今回珍しく事前の情報が全くない状態での公開ということもあって
普段よりも注目が高まっていたように感じます‼︎
その反面公開日までこの作品が制作されていることを知らなかったので
事前情報が全くないのはいいことばかりではないのかもしれないですね…🤔
またこの作品は元々本の方が有名だったのでそれがどういう形で映画という作品になっているのか
今から見るのが楽しみです♪
ぜひ皆さんもお時間ある際にご覧になってみてくださいね☺️


それでは本日のお友達をご紹介いたします✨

ぷくちゃん、ぽんたちゃん🐾



コタローちゃん、ルナちゃん🐾



しらたまちゃん🐾


ぜひ皆さんも遊びにいらしてくださいね♫